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domingo, diciembre 14, 2025
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Nuevo frente frío mantendrá descenso de temperatura en el país

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La masa de aire frío que impulsó al frente número 29 modificará este lunes sus características en el transcurso del día, sin embargo mantendrá ambiente frío

Notimex

CIUDAD DE MÉXICO.- La masa de aire frío que impulsó al frente número 29 modificará este lunes sus características en el transcurso del día, sin embargo mantendrá ambiente frío, principalmente durante la mañana y noche, en gran parte del país, reportó el Servicio Meteorológico Nacional (SMN).

En el aviso más reciente del organismo dependiente de la Comisión Nacional del Agua (Conagua), también pronosticó posibles heladas matutinas en zonas del norte, noreste y centro de la República Mexicana, además de bancos de niebla o neblina en el centro y oriente del territorio.

Las condiciones climáticas durante la tarde-noche favorecerán “Surada” con rachas de viento que pueden superar los 60 kilómetros por hora en las costas de Tamaulipas y Veracruz.

Por otra parte, un nuevo frente frío (número 30) se aproximará al noroeste de México, asociado con una vaguada polar, favoreciendo descenso de temperatura, lluvias y rachas fuertes de viento en Baja California y Sonora.

Mientras en su registro por regiones, el SMN consideró para la Península de Baja California cielo medio nublado, con intervalos de chubascos en Baja California y ambiente muy frío por la mañana en zonas altas, así como ambiente templado en Baja California Sur.

Además viento del norte y noroeste de 15 a 30 kilómetros por hora.

Cielo parcialmente nublado con lluvias dispersas en Sonora. Ambiente muy frío durante la mañana. Viento de dirección variable de 15 a 30 kilómetros por hora, es lo que se prevé en el Pacífico Norte.

En el Pacífico Centro permanecerá cielo despejado la mayor parte del día, con intervalos de chubascos por la tarde en Michoacán y lluvias dispersas en Jalisco.

A lo que se sumará ambiente frío por la mañana y viento de dirección variable de 10 a 25 kilómetros por hora.

Para el Pacífico Sur se espera cielo medio nublado con intervalos de chubascos en la región. Bancos de niebla y ambiente frío por la mañana en zonas montañosas, así como viento del noreste 15 a 30 kilómetros por hora.

En el Golfo de México se estima cielo medio nublado con lluvias aisladas en Tabasco y Veracruz. Ambiente frío a muy frío por la mañana, bancos de niebla densos en sierras, y viento del sur y sureste con rachas que pueden superar los 60 kilómetros por hora.

Cielo medio nublado con lluvias dispersas en la región. Ambiente templado por la mañana y viento del noreste de 15 a 30 kilómetros por hora, es lo que se pronostica este lunes en la Península de Yucatán.

En la región de la Mesa del Norte se registrará cielo despejado la mayor parte del día. Ambiente muy frío durante la mañana. Heladas en zonas altas. Viento del oeste y suroeste con rachas que pueden superar los 60 kilómetros por hora y posibles tolvaneras.

En la Mesa Central predominará cielo despejado la mayor parte del día. Ambiente muy frío en zonas altas y clima templado durante el día.

Además viento de dirección variable de 15 a 30 kilómetros por hora.

Trabajar más de 3 días ¡peligroso para la salud de los cuarentones!

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Para el trabajo se investigó a 3 mil voluntarios masculinos y 3 mil 500 mujeres sobre sus jornadas laborales y les pidieron realizar pruebas para analizar sus hábitos

Excélsior

CIUDAD DE MÉXICO.- Hay veces que la semana laboral se vuelve sumamente pesada, ya sea por deberes atrasados o problemas en la oficina.

Como bien sabes, en la mayoría de trabajos alrededor del mundo hay que trabajar cinco días y descansar dos -aunque en algunos sólo se descansa 1-.

Un reciente estudio publicado en el Melbourne Institute Worker Paper dice que sólo se debería trabajar tres días a la semana.

Antes que te emociones y corras a enseñarle esta nota a tu jefe, te tenemos malas noticias: el estudio sólo se refiere a personas mayores de 40 años.

Para el trabajo se investigó a 3 mil voluntarios masculinos y 3 mil 500 mujeres de más de 40 años sobre sus jornadas laborales y les pidieron realizar pruebas para analizar sus hábitos de trabajo, pruebas de memoria y razonamiento tanto ejecutivo como abastracto.

Las pruebas que realizaron eran que los participantes leyeran textos al revés, palabras en voz alta, coincidir números con letras.

Estas pruebas -que fueron fundamentales para identificar el rendimiento cognitivo de los participantes- comprobó que mejoró mucho en quienes trabajaban 25 horas, sin embargo, cuando esas horas aumentaban el rendimiento cognitivo comenzaba a disminuir.

Increíblemente, quienes tenían jornadas de trabajo de 55 horas a la semana tuvieron resultados cognitivos peores que quienes están retirados o desempleados.

“El grado de estimulación intelectual puede depender de las horas de trabajo. El trabajo puede ser un arma de doble filo, ya que puede estimular la actividad cerebral, pero al mismo tiempo las largas horas de trabajo pueden causar fatiga y estrés, lo que potencialmente puede dañar las funciones cognitivas”, señaló Colin McKenzie coautor del estudio.

Con esto, la publicación asegura que debe tomarse con cautela la idea de retrasar la edad de jubilación. Además, se resaltó que estar mucho tiempo en el trabajo, no significa mayor productividad y que el deterioro cognitivo puede provocar enfermedades mentales como estrés crónico.

Ya son 85 muertos por explosión del ducto de Pemex; aún hay 58 hospitalizados

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El secretario de Salud, Jorge Alcocer, dijo que en las últimas horas hubo seis decesos de las 66 personas que estaban hospitalizadas

Milenio

HIDALGO.- El secretario de Salud Jorge Alcocer informó que el número de muertos por la explosión del ducto de Pemex en Tlahuelilpan, Hidalgo, aumentó a 85.

“Habíamos anunciado en la mañana de 79 defunciones, se suman otros seis, que suman 85 fallecidos”, dijo durante la cuarta conferencia de prensa en el Palacio Nacional.

Añadió que aún hay 58 personas hospitalizadas y que hoy se trasladó a un niño con quemaduras a la ciudad de Galveston, en Estados Unidos y agregó que hoy fueron dadas de alta dos personas más.

Por otra parte, el gobernador de Hidalgo, Omar Fayad, dijo que aún hay 65 familias que reportan como desaparecidos a sus familiares, pues no se encuentran en ninguna de las listas de hospitales.

“Nosotros contamos con 68 muestras de restos, sin embargo las 54 muestras genéticas han sido proporcionadas por familias, de los 65 desaparecidos todavía no nos han sido entregadas muestras genéticas”.

Refirió que los desaparacedios podrían estar entre los 68 restos óseos, pero se necesitan las pruebas de ADN de los familiares.

A su vez, Fayad dijo que el gobierno federal apoyará a las familias de las víctimas que murieron en la explosión con los gastos funerarios.

“Ayudaremos con todos los gastos médicos, tratamientos, gastos funerarios, féretros y llevar los cuerpos a los sitios donde estén sus familias”, aseguró.

Agregó que hasta el momento han sido identificados nueve de los 68 cuerpos y siete ya fueron entregados.

Llegó el ‘Blue Monday’: este lunes es el día más triste del año

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Aunque su trasfondo se considera comercial, este día revela la importancia de tratar la depresión

EFE

CIUDAD DE MÉXICO.- Comer más calorías, necesitar más energía para levantarse de la cama, sentirse triste, cansado, son solo algunos de los síntomas de la depresión que pueden acentuarse el tercer lunes de enero, considerado el día más triste del año.

En el ‘Blue Monday’, de acuerdo con el neuropsiquiatra Edilberto Peña, confluyen algunos factores que pueden hacer sentir a las personas más tristes de lo que habitualmente se sienten.

“Se debe a varios factores, uno es el regreso a la rutina después de las vacaciones de fin de año, que la gente se da cuenta de lo que ha gastado”, señala a Efe el director general del Centro de Investigaciones en Sistema Nervioso Central (CISNE).

Es, dice, básicamente la vuelta a la realidad pues en enero la gente termina las vacaciones, se olvida del descanso, de estar en familia, se encuentra más solo y se enfrenta a los problemas cotidianos de la cuesta de enero.

“Las personas simplemente tienen dificultades de regresar a su rutina”, asegura el maestro en ciencias médicas.

El ‘Blue Monday’ nació en 2005 en la Universidad de Cardiff, cuando el psicólogo Cliff Arnall anunció que había encontrado una fórmula que podía determinar el día más triste del año. La fecha siempre recaerá en el tercer lunes del año.

Arnall utilizó variables como el clima, las deudas, el dinero, el tiempo después de Navidades, dejar los malos hábitos, entre otros para determinar la fecha.

Aunque el trasfondo de este día se considera meramente comercial pues ha sido aprovechado por diversas agencias de viaje para vender sus productos, el doctor Peña apunta que esto sirve para poner atención en una enfermedad como la depresión.

“La depresión no es solo un estado de ánimo normal o esperado por la época”, asevera el especialista. Explica que, por ello, se debe tratar como cualquier otra enfermedad.

La depresión, de hecho, afecta, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), a unas 350 millones de personas en el mundo. “Por lo tanto, debemos preocuparnos por darle la misma importancia a nivel de información y tratamiento”, dice Peña.

El doctor señala que las personas con depresión pueden llegar a ver acentuados sus síntomas en este día, por lo que se debe poner especial atención en ellos para que no haya ninguna consecuencia de gravedad.

El experto argumenta que es importante que las personas dejen de estigmatizar la enfermedad y sean más conscientes de los síntomas, pero sobre todo que busque ayuda. “Un síntoma clásico es tener un estado de ánimo triste que sea persistente la mayoría de los días en cuando menos dos semanas”, señala.

Además, la gente deprimida suele ser incapaz de sentir placer en las cosas que antes le producían felicidad y pueden tener alteraciones en su energía, en el sueño y el apetito. “Si se modifica el peso más allá de 5 % en un mes, también puede ser un síntoma”, asevera el psiquiatra.

“La depresión no es solo un estado de ánimo normal o esperado por la época”.

Se pueden tener alteraciones en el pensamiento, ideas catastróficas ligadas a la muerte y el suicidio. La recomendación, agrega Peña, es que no solo en este día sino en todos se esté consciente de las emociones y se aprenda a expresarlas.

“Debemos ser más específicos en definir el malestar, si me siento triste, frustrado, decepcionado. Es más fácil que se pueda buscar una solución”, argumenta.

También recomienda apoyarse en la familia: “La mayoría de la gente no está sola, y hablar con alguien nos ayudará a organizar los pensamientos, emociones y empezar a sentirnos mejor”, dice.

Finalmente, manifiesta que es importante que si el malestar es persistente y afecta el funcionamiento, se debe valorar que podríamos tener un trastorno depresivo. Y como cualquier tema médico, se debe acudir al doctor.

“Hay que vencer un poco el estigma que se tiene alrededor de las enfermedades mentales. Cuando hay suficientes bases para pensar que estoy afectado, hay que actuar”, puntualiza.

 

WhatsApp limita el reenvío de mensajes para combatir noticias falsas

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Hasta el momento, un usuario de esta aplicación podía reenviar un mensaje a 20 personas o grupos.

Actualidad RT

INDONESIA.- El servicio de mensajería WhatsApp ha comenzado a restringir la cantidad de veces que un usuario puede reenviar un mensaje para tratar de evitar que en su plataforma se viralice información falsa o engañosa, informa Reuters.

“Imponemos un límite de cinco mensajes en todo el mundo a partir de hoy”, ha anunciado Victoria Grand, vicepresidenta de Política y Comunicaciones de WhatsApp, durante un evento que ha tenido lugar en Yakarta (Indonesia).

Hasta el momento, un usuario de esta aplicación podía reenviar un mensaje a 20 personas o grupos.

El límite de cinco destinatarios es una expansión global de una medida que WhatsApp implementó en India el pasado julio, donde se vinculó la rápida propagación de rumores y videos falsos en su plataforma a la violencia en ese país, desde asesinatos hasta intentos de linchamiento.

WhatsApp, que cuenta con alrededor de 1.500 millones de usuarios, ha tratado de encontrar formas para evitar el uso indebido de su aplicación. En múltiples ocasiones, esa plataforma ha sido denunciada porque ha permitido difundir noticias falsas, imágenes manipuladas, videos sin contexto y mensajes de voz engañosos.

El año pasado, esta empresa se vio obligada a bloquear cientos de miles de cuentas durante el periodo electoral en Brasil después de la polémica desatada al hacerse público un supuesto ‘tsunami’ de noticias que se había difundido a través de esta aplicación contra el candidato presidencial de izquierda, Fernando Haddad.

https://youtu.be/SW0et1oymSw

Jóvenes se alejan de drogas y delincuencia gracias a K-pop

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Es el género favorito en la Ciudad de México para montar coreografías; ensayan los lunes, miércoles, viernes y sábados

Notimex

CIUDAD DE MÉXICO.- El k-pop coreano crece en el gusto de los jóvenes mexicanos, que ven en el dance cover callejero o urbano una oportunidad para el crecimiento personal, así como para alejarse de los vicios y la delincuencia.

Durante un recorrido por avenida De La República cercana al Monumento a la Revolución, en esta ciudad, se observó a grupos de jóvenes que, según dijeron, se reúnen cada tarde para ensayar las coreografías de sus grupos musicales coreanos favoritos como Red Velvet, Exo y Black Pink.

Roberto Alonso, Marco Martínez, Joel González y Osvaldo Romero, quienes practican el dance cover desde hace dos años, coincidieron en que bailar les brinda beneficios.

“Logramos amistades, nos lleva a ocuparnos, a romper con la ociosidad y a alejarnos de las drogas o el vandalismo; nuestro tiempo lo empleamos para cuidar nuestro cuerpo, acondicionarlo y a vivir la vida”, indicó.

En tanto Marco Martínez indicó que el baile impacta en un mejor estado de salud, de amigos y de seguridad.

“Conocemos a personas de otros países y practicamos todos los géneros musicales que vienen del extranjero, como ahora sucede con el K-pop coreano”.

A su vez Joel González mencionó que esa práctica los ha hecho crecer y se han atrevido a expresar y decir lo que sienten y piensan. Roberto Alonso abundó que además del baile se aplican en sus respectivas carreras universitarias.

Al igual que el baile, a los jóvenes les apasiona la música, que consideran esencial de sus vidas, por lo que ensayan los lunes, miércoles, viernes y sábados, siendo estos últimos los más concurridos.

Otro ejemplo de cómo los jóvenes se apropian de calles para ganar espacios de esparcimiento y cultura son las integrantes de Golden Girls quienes buscan entrar a una competencia de coreografías para ganarse un viaje a Corea del Sur.

“El baile para nosotras es la mejor forma de hacer ejercicio, tener condición física y una buena salud al liberarnos del estrés”, explicó Naguibe Flores Fuentes.

Señaló que bailar en la calle en grupo les brinda seguridad en sus personalidades.

“Montamos coreografías de los grupos coreanos y para ello nos reunimos a practicar dance cover, como le llamamos, además de ir inventando nuestros propios pasos”.

Por su parte Berenice Rodríguez expuso que las chicas o chicos que quieran sumarse a su grupo sólo tienen que cumplir con los requisitos de puntualidad y compromiso con el baile.

“Que sientan pasión por lo que hacen, en este caso el baile, y para ello pueden buscarnos en las redes sociales como Golden Girls, queremos que nuestro grupo sea más grande”.

Para Iliana López Ochoa y Liset Montalvo, integrantes del grupo Dance Perfect, la música coreana es el motivo de sus reuniones para divertirse y encontrar puntos de esparcimiento.

“Cada una tiene sus propias actividades desde carreras universitarias o empleos y venimos a estas sesiones de coreografías callejeras para relajarnos, divertirnos y hacer amistades”, explicó López Ochoa.

“En Dance Perfect cada integrante propone una coreografía y su propia melodía.

“Aunque todas bailamos lo que se ponga y somos tan dedicadas que hasta hemos entrado en varios concursos”, detalló.

“Estar en el escenario es adrenalina pura al sentir el aplauso de la gente y nuestro principio es el compromiso con el baile”.

Los grupos que practican la coreografía de calle o dance cover distribuidos en el Monumento a la Revolución, la explanada de la Biblioteca José Vasconcelos y los espacios de los juzgados frente a la Alameda Central, superan en algunos casos los 150 integrantes.

No luché para convertirme en alcahuete de corruptos: López Obrador

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Al abordar el tema de la corrupción en Pemex, que permitió que la empresa perdiera recursos y competitividad, el presidente afirmó que dicha institución estaba llena de ‘bandoleros’

Excélsior

CIUDAD DE MÉXICO.- Ante los casos de corrupción que se conocen en México, el presidente Andrés Manuel López Obrador aseguró que no será cómplice de ellos ni solapará, ni será “alcahuete” de quienes los cometan.

Al abordar el tema de la corrupción dentro de Petróleos Mexicanos (Pemex) que permitió que la empresa perdiera recursos y competitividad, el titular del Ejecutivo afirmó que esa y otras instituciones estaban llenas de lo que calificó como “bandoleros”.

“Estaban tomadas las instituciones, secuestradas las instituciones por bandoleros, por una pandilla de rufianes, de corruptos.

“No luché, ni me apoyó la gente para llegar aquí para convertirme en alcahuete de corruptos. Cero corrupción, cero impunidad”, recalcó López Obrador en su rueda de prensa matutina del domingo.

Cuestionado sobre la presunta responsabilidad de dirigentes sindicales petroleros, entre ellos, Carlos Romero Deschamps, en el robo de combustibles producidos por esa empresa, dijo que si ya existen investigaciones deben continuarse.

En caso de que alguien tenga información sobre responsabilidad de dirigentes sindicales o de funcionarios de Pemex en el robo de los hidrocarburos, deben denunciarse

Es que Pemex y el gobierno en general estaban al servicio de gente sin escrúpulos morales. Estaban tomadas las instituciones, secuestradas las instituciones por bandoleros, por una pandilla de rufianes, de corruptos.

“Si a mí me dice un funcionario algo en una reunión, supuestamente privada sobre un ilícito, mi respuesta es: ‘Actúe, proceda’. Porque si no me convierto en cómplice”, aseguró el presidente.

Un caso de la corrupción en que se vio envuelta Pemex, explicó, fue la adquisición de carro tanques de Ferrocarril para el traslado de combustibles. Se dio el anticipo por 400 millones de pesos; sin embargo, los carros cisterna no fueron entregados. La denuncia presentada por Pemex fue mal elaborada y los tribunales locales de la Ciudad de México se limitaron a dar parte a la propia Pemex.

El caso no se siguió; sin embargo, la actual administración lo retomará.

“Sí actué al interior para que se proceda, porque si no ya soy cómplice si me quedo callado.

“Vamos a limpiar al país y que ya, de una vez, se sepa, se escuche bien: No vamos a dar ni un paso atrás en el combate a la corrupción”, sentenció el presidente.

Insistió en que en su lucha contra la corrupción no dará ni un paso atrás y eso incluye al robo de combustibles.

Aquí podrás seguir en vivo el eclipse lunar, el único hasta 2021

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Será el único eclipse total en América, al menos hasta noviembre de 2021; podrá verse en todas sus fases

EFE

CIUDAD DE MÉXICO.- La Luna se teñirá de rojo en la madrugada del domingo al lunes en el que será el único eclipse total en América, al menos hasta noviembre de 2021, un fenómeno que atraerá a aficionados y astrónomos y que siempre es mejor observarlo en zonas altas y alejadas de la contaminación lumínica.

Popularmente este tipo de eclipses se conocen como ‘luna de sangre’, pero lo cierto es que la Luna adquiere una tonalidad rojiza porque la atmósfera terrestre filtra todos los componentes de la luz blanca solar y la luz roja es la única que llega al satélite.

Así lo explicó Mario Tafalla, del Observatorio Astronómico Nacional español, quien destacó que es precisamente esta luz roja la que provoca que la luna se vea de ese color rojizo.

Un eclipse lunar se produce cuando la Tierra se coloca entre el Sol y la Luna, bloqueando que los rayos solares puedan llegar al satélite, y el del lunes coincide con lo que se conoce como ‘superluna’, aunque este no es un término astronómico.

Esto ocurre cuando, además de estar en fase de Luna llena, el satélite terrestre se encuentra en su punto más cercano a la Tierra o perigeo, detalló Tafalla, quien no obstante advierte de que a simple vista una persona no puede apreciar una diferencia de tamaño.

América será el continente que gozará de un mejor horario para observarlo y donde mejor se podrá ver será en la zona del Caribe.

El eclipse también podrá verse en el oeste de Europa en todas las fases.

No obstante, Tafalla señaló que “lo ideal es verlo en un lugar oscuro, aunque la Luna es muy brillante y podrá verse también en las ciudades”.

La visibilidad del eclipse también podría verse afectada por los pronósticos meteorológicos de cada región.

Existen otros factores que pueden interferir en el eclipse, como los niveles de contaminación que pueden provocar que, durante el fenómeno, la Luna se observe de un rojo más oscuro en las ciudades, explicó Miguel Rodríguez, del canal de divulgación sky-live.tv.

MÁS ESPECTÁCULOS
Los próximos eventos astronómicos de 2019 en el mundo incluye también dos eclipses de Sol: uno total el 2 de julio que podrá verse en sur del Pacífico, Argentina y Chile, y uno anular el 26 de diciembre que se verá en Asia y Australia, aunque donde mejor se verá será en regiones de Arabia Saudita, India, Sumatra, Borneo y Australia.

El calendario de eclipses de 2019 incluye un eclipse parcial de Luna el 16 de julio, que se verá en Sudamérica, Pacífico, Europa y África, aunque será menos espectacular que el de este fin de semana.

El siguiente eclipse con las mismas características que las de este lunes -lunar total- se producirá en noviembre de 2021.

Maratonistas llenan de color el primer cuadro de Culiacán

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El sol no terminaba de salir y los mararonistas ya estaban listos para probar su fortaleza física y hacer efectiva la preparación que tuvieron durante meses

 

Michel Quiroz
CULIACÁN, Sin. – Más de 5 mil competidores llenaron de color el primer cuadro de la capital sinaloense al celebrar la edición número 30 del Maratón Internacional de Culiacán.

El sol no terminaba de salir y los mararonistas ya estaban listos para probar su fortaleza física y hacer efectiva la preparación que tuvieron durante meses.

“Para mí es una tradición, llevo meses preparándome junto a mi familia, es inevitable no pensar en este maratón al levantarme a caminar por las mañanas, al sentir el viento en mi rostro”, expresó un emocionado competidor.

El reloj marcó las 7:00 de la mañana y con ello el corazón de los competidores latió más de prisa, habia llegado el momento esperado.

En el punto había sudafricanos, estadounidenses, pero sobretodo culiacanenses dispuestos a correr las categorías de 5, 10, 21 y 42 kilómetros.

El sudor en la frente no tardó en aparecer pero al final tuvo su recompensa, los ganadores se llevarán automóviles en las categorías de los 21 y 42 kilómetros, pero ademas se entregaron estímulos en efectivo para otras categorías.

Incredulidad y estigma mantienen epidemia del VIH en México

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De acuerdo con el titular de la Clínica Especializada Condesa en Iztapalapa, Florentino Badial, destaca que adolescentes son los más vulnerables; 1 de cada 3 personas infectadas no sabe que vive con el virus

Notimex
CIUDAD DE MÉXICO. El panorama de la epidemia del VIH es más complejo que solo realizar la prueba y darle el tratamiento a las personas diagnosticadas con el virus, las poblaciones tienen poca percepción del riesgo, como hombres que tienen sexo con hombres y mujeres que tienen parejas estables.

De acuerdo con el director de la Clínica Especializada Condesa en Iztapalapa, Florentino Badial Hernández, hoy en día se podría detener la infección por completo, ya que si todas las personas que viven con VIH recibieran tratamiento (la prueba y el tratamiento son gratuitos en México), garantizaría que las personas con VIH no desarrollaran el Sida, porque mantienen un buen nivel de defensas.

Mientras que el tratamiento antirretroviral detiene la transmisión del virus, una persona que recibe tratamiento y que controla la infección ya no lo transmite. Entonces, por qué se tienen casos nuevos todos los días, se cuestionó el especialista.

Lo anterior, explicó, obedece a que la situación multicausal es compleja, en parte por las poblaciones que tienen poca percepción del riesgo, por ejemplo, entre 70 y 80 por ciento de todas las mujeres que viven con VIH, la adquirieron con su pareja única, la percepción de riesgo que tienen es muy baja, no tienen conciencia sobre hacerse la prueba porque solo tienen una pareja sexual.